La doula gravite initialement autour des parents et de leur entourage car de nombreux changements physiques et émotionnels opèrent au moment de devenir parent. C'est donc important pour moi de vous accompagner à travers cette transformation.

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Lorsque les informations diffèrent, la doula est une personne de confiance qui vous oriente vers les bons interlocuteurs et vous permet d'être plus serein.e.

Intimement convaincue que vous avez en vous toutes les ressources dont vous avez besoin, je vous apporte un espace d'écoute et de soutien.

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Concrètement, qu'est-ce que je peux faire pour vous ? Mon soutien peut être :

 

Émotionnel : 

• nous discutons de ce qui vous tient à cœur : j'accueille vos questions, votre ressenti, vos doutes

• on parle de votre histoire, comment vous vous projetez en tant que parent, on peut déconstruire ensemble

• vous prenez confiance en votre nouveau rôle de parent

• je vous guide avec des relaxations adaptées à vos besoins

• mise en lien avec des professionnels de la périnatalité

• disponibilité par message et appel

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Physique :

• je propose différents soins qui vous procurerons de la détente et un vrai moment de lâcher prise

• vous pouvez profiter d'un massage du corps ou crânien, d'un serrage de bassin, d'une relaxation rebozo ou d'un rituel rebozo de 3h en binôme.

• accordez-vous un vrai cadeau seule ou avec bébé

• pas besoin de vous déplacer, je me rends à domicile

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Logistique et pratique :

• réflexion autour de votre projet de naissance

• préparation de repas en post-partum

• rangement, ménage, garde des tout-petits, des ainés et même des animaux !

• prêt de livres autour de la périnatalité 

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